Alturo Coaching : coaching sportif en ligne avec Arthur Morère, ton coach où que tu sois
Ton coach, où que tu sois.
- Coachés
- +0
- D'expérience
- 0 ans
- Disponibilité
- 7j/7
Coach mode.
Jem'appelleArthur,coachsportifdiplômé.Jecoacheàdistance,partoutenFrance,etjenevendspasunPDF:jeconstruistonprogramme,jelesuisavectoichaquesemaineetjel'ajustequandtaviebouge.Débutantousportifconfirmé,lesportdoitrentrerdanstavie,paslaremplacer.Larigueur,parcontre,onnelanégociepas.
Win-win.
Je donne tout de mon côté. Je te demande la même chose du tien.
Ma part
- Ton programme d'entraînement, écrit pour toi
- Des conseils alimentaires simples, que tu peux vraiment appliquer
- Un suivi simple, avec des outils modernes qui te font gagner du temps
- Une réponse quand tu as un doute, même un dimanche
Ta part
- Tu fais tes séances
- Tu suis un programme adapté à tes objectifs, à ton rythme et aux contraintes de ton quotidien
- Tu m'envoies tes check-ins
- Tu me dis la vérité, je m'adapte
Je m'occupe de tout.
Tu n'as pas à te demander quoi faire en arrivant à la salle. C'est mon travail. Le tien, c'est d'appliquer.
Training.
Un programme écrit pour toi : ton niveau, ton matériel, tes horaires. Pas un modèle copié-collé.
Meals.
Des conseils alimentaires adaptés à tes goûts et à ton quotidien, des équivalences entre aliments et un calculateur pour t'aider à composer tes repas. Tu gardes la main.
Suivi.
Tout est dans ton app : programme avec vidéos d'exercices, conseils alimentaires, habitudes, sommeil, courbe de poids. Je vois tout, j'ajuste.
Check-in.
Chaque semaine, on fait le point : photos, poids, ressenti, sommeil. Et on ajuste.
Lifestyle.
Voyage, resto, semaine chargée : on adapte ton programme à ta vie, on ne le lâche pas.
Tout dans ta poche.
Tout ton accompagnement tient dans une app aux couleurs d'Alturo. Tu ouvres, tu sais quoi faire. Moi, je vois tout en temps réel et j'ajuste sans te faire perdre de temps.
Ton programme
Chaque séance détaillée, avec la vidéo de chaque exercice.
Ton alimentation
Mes conseils, des équivalences entre aliments et un calculateur pour composer tes repas.
Tes habitudes
Sommeil, pas, routines du quotidien : tu notes en deux secondes.
Ta progression
Poids, mensurations, courbes : on voit le chemin parcouru.
Toujours dispo.
Une question à 7 h avant ta séance, un doute au resto, un coup de mou un dimanche soir : tu m'écris, je te réponds. Pas un bot, pas un assistant. Moi.
Arthur
en ligne
- Emploi du temps chargé cette semaine, je vais pas pouvoir faire toutes les séances prévues.07:12
- Aucun souci, je t'envoie une séance adaptée au matériel que tu as à disposition.07:14
- On regroupe l'essentiel, tu ne perds pas ta semaine 💪07:15
- Séance faite à la maison, 40 min chrono !21:40
- Parfait. La semaine pro, on reprend le rythme normal 🔥21:41
Built.
Pas de filtre, pas de retouche. Des vrais clients, avant et après des mois de travail et de constance.
01 / 09
Prise de muscle
Le coaching suit ta vie.
Pas l'inverse
Comment ça se passe.
Tu te lances
Tu cliques sur « Je suis intéressé » et tu règles ton accompagnement en ligne.
On fait le bilan
Objectifs, historique, blessures, emploi du temps, habitudes alimentaires. Je veux tout savoir.
Je construis ton programme
Ton programme d'entraînement fait pour toi, avec mes conseils alimentaires pour l'accompagner.
On avance ensemble
Check-in chaque semaine, ajustements, et je reste joignable sur WhatsApp.
Tes questions.
Ils l'ont dit mieux que moi.
Messages reçus par Arthur sur Instagram.
« En tout cas je tenais à te remercier. Des années que j'essaie de perdre et seule j'y arrivais pas. Du coup je me cachais dans mes fringues. Aujourd'hui j'ai enfin kiffé mon shopping et j'ai osé m'acheter une jupe. 15 ans que j'en ai pas porté. »
« Je suis à 13 kg de perdu !!! Et visuellement je te jure je le vois de ouf ! Je me suis amincie, j'ai pris des formes aux épaules et aux bras, ça commence franchement, j'aime bcp !!! »
« Je veux juste te remercier de m'avoir remotivé dans le sport, ton énergie et ta motivation sont incroyables ! J'allais spécialement bien aujourd'hui, j'ai fait ma séance et quelle thérapie de malade, donc merci !! »
« Elle est géniale la vie 😁😁😁😁 grâce à mon coach tout ça, l'énergie que tu donnes est importante pour moi, au top. »
Pas pourtout le monde.
Pour ceux qui ont envie de s'investir pleinement. Si c'est ton cas, je m'occupe du reste.